¿Eras consciente de que llevar tu zapatilla correcta te puede ayudar a evitar lesiones y a correr más rápido, más tiempo y con menos fatiga?

La gran mejora en rendimiento humano durante las pasadas décadas ha sido parcialmente atribuida a la tecnología. Desde trajes de baño de baja resistencia a la fricción bajo el agua o bicicletas muy aerodinámicas hasta zapatillas de running de alta tecnología, los productos siguen mejorando. Y por lo tanto, los atletas que usan el equipamiento correcto, también lo hacen.

Para los corredores, elegir las zapatillas de running más adecuadas es algo crucial. Una buena estrategia con respecto a la elección de las zapatillas te ayudará a evitar molestias y sobrecargas, del mismo modo que te acerque más rápido a la meta de la carrera. Leer más