Brooks Glycerin 14 con sabor mediterráneo

 

zapatillas-brooks-glycerin-14-amarillarojanegra-oi16

Un año más, Brooks nos vuelve a deleitar con uno de los modelos más conocidos en el mercado. Hablar de la Glycerin 14 es hablar de la mejor zapatilla neutra de la marca, la que más amortiguación tiene, la que más comodidad ofrece, la que mejores acabados y tecnologías incorpora… Vamos, una señora zapatilla. Y es que la saga Glycerin se ha convertido por méritos propios en una de las opciones más recurridas por corredores de peso por encima de los 70 kilos que quieran la mayor protección en cuanto a impacto se refiere y tengan una pisada neutra o sean usuarios de plantillas. Leer más

Fortalecimiento muscular, el complemento imprescindible

musculo-3 Los corredores populares corremos y esto que parece una redundancia se convierte en un problema precisamente por eso, porque sólo corremos. Esto hace que olvidemos partes del entrenamiento que son indispensables no sólo para evitar lesiones sino para mejorar nuestras capacidades como corredores. Una de las formas más sencillas para mejorar nuestras capacidades como atletas es haciendo una rutina de ejercicios de fuerza y potencia que pueden transferirse fácilmente a la carrera a pie. Leer más

Un nuevo gallo en el corral: Nike Air Zoom Odyssey

 

nike-air-zoom-odyssey-mens

Cuando una marca decide cambiar drásticamente uno de sus modelos suele ser por dos motivos: no gusta y por tanto no se vende o cambiar simplemente por innovar y que el corredor perciba las “ganas” de la marca de seguir mejorando su producto. Sin ánimo de ponernos filosóficos, lo que si tenemos claro es que Nike ha pensado que ha llegado el momento de darle un cambio a su modelo tope de gama con control de pronación. Sobre el papel, la jugada no está mal: toman la base del concepto Zoom que tan buenos resultados les está dando en sus Vomero, Pegasus y Structure mientras el upper continúa con el diseño de la gama Lunar (Flywire, clip de sujeción en el talón y malla Flymesh). El resultado no es otro que la Nike Air Zoom Odyssey.

Leer más

Saucony Guide 8, la guía para tu pisada

guide-8-mSaucony ha ido aclarando su ideas en cuanto a las zapatillas de entrenamiento para los corredores hiperpronadores. Y el mejor ejemplo es esta Guide 8, una zapatilla para desviaciones leves en la pisada que ofrece una amortiguación perfecta para ritmos cómodos y entrenamientos de distancias cortas y medias. Sin embargo, Saucony ha ido creando un nexo de unión entre casi todas sus zapatillas, lo que demuestra una filosofía y un concepto que evoluciona de una manera natural y progresiva con el paso de los años.

En el apartado de la hiperpronación en Saucony resaltan cuatro modelos que año tras año trabajan el mismo tipo de público, cubriendo las mismas necesidades ofreciendo una confianza a los corredores.

Leer más

TEST DE PRODUCTO BIOIBÉRICA (1ª semana)

IMG-20150826-WA0003“Hola a tod@s, soy un corredor popular corriente y moliente como la mayoría que leeréis este artículo que relatará mi evolución durante un mes tomando y probando los productos de BIOIBERICA. Los productos a testar son tres:

PHYSICOOL: un líquido de efecto frio que se aplica con un vendaje.

HIALSORB: una crema compuesta de mucopolisacáridos y ácido hialurónico, entre otros ingredientes que nutren la articulación y ayudan a recuperar el tono muscular.

TENDOACTIVE: colágeno tipo I, vitamina c y mucopolisacáridos, indicado para tratar tendinitis y tendinopatías.

Bueno voy a proceder a presentarme para que os hagáis una idea de mi situación y sobretodo la perspectiva, ya que insisto no es la misma situación la de un corredor popular con su vida, trabajo Leer más

Mejorando el segundo batallón: Saucony Omni 14

91hzB-b+6fL._UX695_La hermana pequeña de la Hurricane ISO ha venido muy crecidita en su catorce cumpleaños. La Saucony POWERGRID OMNI 14 es una adolescente que ha adelantado varios cursos a sus compañeras de gama. Y es que sus prestaciones tanto en la calidad de los materiales utilizados como en la cantidad de amortiguación, sin olvidarnos de la estabilidad y su comportamiento en carrera, la elevan al nivel de las ¨tope de gama¨. Todas estas mejoras han hecho posible que incluso corredores de más de 85kg se sorprendieran de su robustez y consistencia en los momentos más exigentes de cualquier carrera o entrenamiento.

Siendo un modelo continuista respecto de su predecesora que ya presentaba todas estas características anteriormente mencionadas, la Saucony OMNI 14 se ha reforzado estructuralmente, con una media suela con mayor superficie de contacto, el SRC, pieza encargada de recepcionar el aterrizaje y reconducir el pie hasta el despegue, pasa de tener tres bloques a cuatro y avanzar más en el medio pie. Por último el MEDIALPOST unidad encargada de controlar la sobrepronación adquiere una mayor curvatura para un mejor soporte al pie. En cuanto al upper o malla superior la única diferencia que encontramos notables sn una mayor presencia en termollesados conservando el sistema de ajuste SAUC-FIT. Y en su interior mantiene el clásico tejido RUNDY que aporta transpirabilidad y secado.3163023-p-MULTIVIEW

Podemos decir en líneas generales que la OMNI 14 es una zapatilla altamente amortiguada, muy estable con un control de la pronación eficaz, pensada para corredores de 70kg en adelante. Con su ya clásico drop de 8mm busca optimizar el impacto para unas transiciones más fluidas, por lo que esá pensada para aquellos corredores que queráis abandonar o reducir el grado de talonamiento. Comportándose perfectamente tanto a ritmos lentos como a ritmos elevados.

Podemos afirmar que en su categoría, la competencia directa podría estar un peldaño por debajo en cuanto a la contundencia de la amortiguación y la robustez del chasis, así como en la corrección de la sobrepronación, siendo la más similar en cuanto a dichas características la New Balance M860v5, siguiéndole la Brooks Adrenaline GTS 15 y la Nike Structure 18. Ahora bien si lo que buscamos es ligereza tendremos mejores opciones como la Mizuno Wave Inspire 11.

Drop: 8mm ; Talón: 26mm ; Metatarso: 18mm; Peso Hombre: 318g; Peso Mujer: 264g

TECNOLOGÍAS DE LA ZAPATILLA:

SUELA

  • XT900: material de carbono, con gran capacidad de tracción y muy resistente a la abrasión
  • IBR+: material ultraligero situado en la zona delantera del pie y perfecto para proporcionar un plus de amortiguación, agarre e impulso en el despegue.

MEDIA SUELA

  • POWERGRID: Principal material de amortiguación, conocido por su diseño en forma de cuerdas de una raqueta de tenis, ligero y pensado para proporcionar impulso además de amortiguar el impacto.
  • SRC: compuesto de caucho blando, situado en la zona exterior del talón, ayuda a absorber el impacto en el momento de la carga de peso, para una mayor comodidad durante la transición de la pisada.

UPPERmens-saucony-omni-14-silver-blue-432065_366_hl

  • Sauc-Fit: esta tecnología engloba varios materiales y piezas que sólo tienen un misión: aportar el mejor ajuste posible independientemente de las condiciones. Cordaje elástico, talón redondeado, tensores, etc. todo trabaja para que los movimientos de tu pie no perjudiquen la seguridad de tu ajuste.
  • SUPPORT FRAME: La clásica pieza de plástico situada en la zona del talón, fundamental para dar la protección y estabilidad características de la Omni.

¡COMPRA AQUÍ TUS SAUCONY OMNI 14!

carrito31

Saucony Hurricane ISO, a la 17ª va la vencida

107310La serie Hurricane de Saucony, desde sus inicios, ha sido y es un referente en la categoría de máxima amortiguación y control de la pronación junto con su rival directa la Asics Gel Kayano. No obstante hablamos de dos de los modelos con más versiones a sus espaldas, con 17 para la americana y 21 para la japonesa. Otras marcas reformularon sus conceptos con modelos anteriores (como lo fueron la serie Wave Nirvana de la marca Mizuno y la Trance con doce ediciones de la marca Brooks) por lo que la cuenta ha empezado desde cero. Que Saucony continúe con la saga sólo puede significar una cosa: fidelidad al modelo que edición tras edición ofrece unas características espectaculares.

Leer más

Los errores más comunes que acaban en lesión

corredor_lesionado

Las lesiones son el apartado más negativo de cualquier deporte. Sin embargo, en los deportes de impacto el riesgo es mayor debido al stress que sufren tanto músculos como ligamentos, tendones y huesos. Esto no quiere decir que no los practiquemos bajo ninguna circunstancia, sino que hay que tomar ciertas precauciones y huir de determinados hábitos o esfuerzos que hagan que las probabilidades de lesión se disparen. Dejando a un lado la élite que vive por y para su deporte y centrándonos en el deportista amateur o popular, en el mundo del atletismo es importante grabarnos a fuego varias reglas si no queremos enlazar lesión tras lesión toda una temporada. La unión de varios de estos errores tienen como resultado el cese casi obligatorio de nuestra práctica deportiva (en función de la gravedad del error y el número de los mismos la lesión nos apartará más o menos tiempo), pero desgraciadamente basta con caer en uno de estos fallos para sentarnos en el banquillo de los lesionados. Leer más

Ya viene la Asics Gel Nimbus 16…

t435n_6197_0010219781_f_l_primary

Y otro año más por estas fechas nos toca hablar de uno de los modelos de running que más prestigio se ha ido ganando con el paso de sus 15 versiones anteriores: la Asics Gel Nimbus. Tras los cambios sufridos en la 15ª versión la nueva Gel Nimbus 16 mantiene la filosofía que lleva Asics durante la última década: lo que ha funcionado no hay que cambiarlo. Así, os presentamos la nueva edición de la zapatilla más vendida en España, ahí es nada. Además, la gama en la que compite esta zapatilla (entrenamiento, neutra, tope de gama) le hace enfrentarse con auténticas bestias en el mercado running, lo que da más mérito a este galardón. En resumen, pocos cambios a la vista, nuevo diseño estético que gustará tanto a chicos como chicas y lo mejor de todo, el mismo tacto que siempre para tranquilidad de los fieles de la marca.

Leer más

Nike Lunarglide+ 5

La nueva Nike Lunarglide+ 5 es una de esas zapatillas que primero te entra por los ojos y luego por los pies. Como ya es habitual en Nike la estética es un punto importante y los diseños cada vez se van mejorando sin olvidar la funcionalidad. Además, sus características en lo que a ajuste, tacto y amortiguación se refiere hacen que la quieras utilizar hasta como zapatilla de andar por casa. Esta quinta edición viene con la presión de renovar la que fue una de las zapatillas que más y mejor se renovó en 2012, lo que también le ha ayudado a tener una buena base sobre la que crecer. Es una zapatilla de entrenamiento recomendada para corredores que no sobrepasen los 80 kilos, que tengan una pisada neutra o ligeramente pronadora (ya explicaremos más adelante el por qué) y que quieran una zapatilla ligera con un tacto suave pero sin perder reacción.

620x450q80

Leer más