La importancia de la hidratación en running todo el año

La importancia de la hidratación en running todo el año

¿Eres corredor? Entonces, seguramente sepas que es muy importante llevar contigo diferentes accesorios que te permitan una buena hidratación de running en cualquier momento, tanto en el entreno como en las propias maratones.

El agua es la gasolina de los corredores, necesitan estar hidratados para funcionar correctamente y que el cuerpo funcione a la perfección en todo momento. En caso de no beber la suficiente cantidad de agua, además de que el rendimiento decae, puede producirse la deshidratación corporal. Así que, para evitar este fenómeno, en Deportes Evolution te proponemos varias alternativas para que te mantengas hidratado todo el año. ¿Te animas a conocerlas? ¡Conócelas en el siguiente post!

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El papel de las sandalias de recuperación este verano

El papel de las sandalias de recuperación este verano

Si eres un total runner o sales a correr muy a menudo debes saber que complementar tu calzado deportivo con unas sandalias de recuperación es la mejor manera de cuidar tus pies después de un intenso entrenamiento. Tras unos cuantos kilómetros, este tipo de calzado no solo te ayudará a reducir el impacto de la actividad física, sino que conseguirá aportarte numerosos beneficios de cara a tu rendimiento diario.

Si quieres saber más sobre estas sandalias para deportistas, en Deportes Evolution hemos preparado un post con toda la información necesaria al respecto. ¡Conoce más aquí! ¡Sigue leyendo!

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Calcetines deportivos para regalos del día del Padre

Calcetines deportivos para regalos del día del Padre

 

¿Tu papi es de esas personas que ama el mundo del deporte y fitness? ¡Está en nuestro equipo! Y claro, ahora que se acerca el 19 de marzo, seguro que estás buscando los mejores regalos del día del Padre para tener un detalle especial y original. ¿Has pensado en los calcetines deportivos?

Si bien es cierto que los calcetines son un regalo de día del Padre muy habitual, hoy desde Deportes Evolution queremos darle una vuelta de tuerca a este detalle para que sea más personalizado sin perder de vista su función práctica. ¡No te pierdas nuestros modelos!

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