Recomendaciones para correr durante el COVID-19

cómo salir a correr

Desde hace días se venía especulando sobre la posibilidad de salir a realizar actividad física fuera de nuestro domicilio a propósito de la cuarentena que se cumple por el COVID-19.

Uno de los anuncios más esperados por la población ya no solo tiene fecha sino que además han especificado las normas a seguir y el horario a cumplir y queremos darte en detalles todas las recomendaciones para que puedas salir a correr en condiciones. Leer más

Mizuno Wave Ultima 11

Mizuno Wave Ultima 11

Con el lanzamiento de la Mizuno Wave Ultima 11, la marca japonesa nos vuelve a sorprender una vez más con el nuevo modelo para corredores de pisada neutra. Con más de 100 años de experiencia en sus espaldas, son conocidos por trabajar una gran variedad de deportes, como futbol, baloncesto, golf, tenis, atletismo…

La Ultima 10 había pegado un gran cambio respecto a versiones anteriores, mostrando al mundo del running la gran comodidad que ofrecía, haciéndola ideal para correr largas distancias con una excelente amortiguación. Respecto a la versión anterior, la Mizuno Wave Ultima 11 ha modificado únicamente el upper de la zapatilla, realizando la gran mayoría del corte con termosellados. Haciendo que el nuevo modelo sea incluso más cómodo. Es de hecho el modelo mas vendido en todo Europa de Mizuno.

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Los mejores calcetines para el Camino de Santiago: cuidados y consejos para nuestros pies

Los mejores calcetines para el Camino de Santiago: cuidados y consejos para nuestros pies

¿Aún no sabes qué tipo de calcetines llevar para el Camino de Santiago? No te preocupes, no eres el único y en Deportes Evolution lo sabemos. Esta duda es una de las muchas que frecuentemente suelen hacerse los Qué calcetines debo llevar aventureros antes de esta hazaña y que acuden a nuestros centros para solucionarlas.

Si has llegado a este punto es porque estás casi listo para empezar cualquiera de sus rutas (Camino Francés, Camino del Norte, Camino Portugués…). Y la verdad es que recorrer más de 700 km a pie, es una tarea nada sencilla. Así que trataremos de darte algunos consejos útiles para que tanto tú como tus pies lleguen hasta la tumba del Apóstol Santiago en las mejores condiciones posibles.

Qué debemos tener en cuenta antes de empezar la aventura

Esta ruta data del siglo IX, cuando hombres y mujeres de varias partes de Europa, movidos por la fe, emprendieron el camino hasta Santiago de Compostela con el único fin de encontrarse con los restos del Apóstol. Para esa época los materiales de la ropa y el calzado eran rudimentarios, primaba la protección, pero carecían de la comodidad de la que hoy podemos disfrutar gracias a los avances tecnológicos de los fabricantes de textiles.

Lo que sí no ha cambiado son los senderos por lo que pasearás. Ya sea que andes por tierra, asfalto, caminos verdes o suelos húmedos, existen diversos tipos de calcetines que se ajustan a estas situaciones y que según la actividad que vayamos a realizar nos ayudarán a ser más eficientes y nos aportarán confort e higiene. Leer más

New Balance 890 v7

Llega la nueva versión de las queridas New Balance 890v7, fueron un modelo que hace varias temporadas dieron un excelente resultado y que misteriosamente desaparecieron del catálogo de la marca de Boston hasta que año pasado reapareció la 890 v6.

Pues bien, esta nueva New Balance 890v7 llega muy renovada y creemos sinceramente que para mejor. Para los que no la conozcan, diremos que es un modelo ligero de entrenamiento que admite ritmos muy vivos. Este año además llega con una estética muy renovada que la acerca más a lo que actualmente podemos ver en modelos de otras marcas.

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Nike Pegasus 35 Turbo

Nike Pegsus 35 turbo

Ya la tenemos aquí, La Nike Pegasus 35 Turbo es una realidad. Nike es una marca que se sale un poco de la norma en el sector del running. Su imagen en el púbico runner español es muy variada. Tenemos desde el corredor que sostiene de que “las zapatillas Nike no son para correr” hasta los devotos de la marca que la siguen deseosos de ver las novedades y probarlas.

Lo cierto es que, a escala mundial, Nike es una empresa gigante con un potencial de innovación fuera del alcance de muchas pequeñas marcas técnicas de running. Ese potencial se traduce en investigación y la investigación acaba dando lugar al desarrollo de novedades. Una de esas novedades es la que nos ocupa. Se trata de la Pegasus Turbo, un modelo que ha llamado enormemente la atención en la comunidad runner global.

Pegasus turbo lengüeta

¿Qué tiene de nuevo? Pues lo cierto es que bastante. Empezando por el segmento que ocupa, que ni siquiera está muy claro. Hace no muchos años había zapatillas de entrenamiento, de competición y mixtas -hablando del asfalto- y cualquier modelo quedaba englobado en alguna de esas categorías. Pues bien, han ido pasando las temporadas y llegamos al presente con unas fronteras más difusas entre categorías. La Nike Pegasus Turbo sería una zapatilla a medio camino entre las mixtas y las zapatillas de entrenamiento más ligeras.

La explicación viene dada por sus genes. El origen de esta Nike Pegasus 35 Turbo viene de la fusión entre una Pegasus 35 y una Vapor Fly 4%. Los que conozcáis ambos modelos ya os imaginaréis por donde van a ir los tiros. La Pegasus 35 Turbo es una zapatilla de entrenamiento ya de por si ligera y ágil para su categoría, pero el “aderezo” de las tecnologías de la Vapor Fly 4% la colocan en otro nivel.

Vamos a diseccionar la nueva Pegasus turbo a ver que nos encontramos:

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Hoka Speedgoat 3

La marca Hoka One One ha conseguido lo más difícil, lograr un merecido hueco en el mercado del trail con su Speedgoat 3 que hoy analizamos es una de las responsables del éxito.

El rápido crecimiento en los últimos años del sector del trail running gracias a la incorporación de nuevos participantes ha conseguido que muchas marcas encuentren un nicho de mercado en el que abrirse camino. Está claro que con esto no basta. Esas marcas tienen que demostrar con los kilómetros en los pies de los corredores que sus productos son merecedores de la confianza de los mismos.

Quizá uno de los modelos que más adeptos ha logrado ha sido la Speedgoat. La marca ha decidido por ello acometer una nueva revisión y traer esta versión 3 que incorpora interesantes novedades con respecto a su versión anterior. Veamos cuales:

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New Balance Fresh Foam 1080 v9

Pasan los años y New Balance sigue subiendo posiciones en esto del running. Parte de culpa, como es lógico, la tiene su zapatilla de entrenamiento más vendida, la 1080, que cumple su novena versión con varios cambios a destacar. Con la entrada del Fresh Foam en sus zapatillas de gama alta New Balance ha conseguido volver a una posición de privilegio en el mercado de atletismo.

Atrás queda la idea de que New Balance solo se dedica a calzado del día a día. Aunque existan cambios muy reseñables las características de esta nueva 1080v9 a nivel de usuario siguen siendo muy similares. Leer más

Asics GT-2000 6

Tras esperar cambios importantes en la saga, la nueva Asics Gt-2000 6 incorpora una buena cantidad de novedades que lava la cara de una de las zapatillas más conocidas de la marca. Aún así, podemos estar  tranquilos porque su espíritu y filosofía permanecen intactos. Sigue siendo recomendada para corredores pronadores de pesos medios o ligeros. Toda una garantía viniendo de una de las marcas que más confianza otorga a los amantes del atletismo en nuestro país. Y es que desde hace varios Asics siempre es una de las marcas que más ventas cosecha en el territorio nacional. Leer más

Saucony Omni ISO

  Nuevos tiempos para la Omni de Saucony, que tras sus 16 versiones cambia de nombre. O mejor dicho, de apellido. La nueva Omni ISO mantiene muchas de las características de las anteriores versiones. Pero también trae algunos cambios importantes que mejoran cosas como la flexibilidad y el ajuste. El cambio más reseñable lo encontramos en su nombre. Y es que la tecnología ISO Fit de esta nueva Omni mejora sustancialmente la sujeción del pie. Muchos ya la conocemos de modelos como la Triumph ISO o la Hurricane ISO, pero esta nueva versión de la Omni pega un puñetazo en la mesa con estas mejoras. Leer más