La “nueva” Gel Kayano 23

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Si todas las marcas tienen especial cuidado por determinados modelos, sin ninguna duda Asics y Gel Kayano es uno de esos binomios perfectos. En esta edición número 23 son varios los cambios a señalar y los fieles seguidores del modelo lo agradecerán en la primera carrera. En cuanto a las características, es importante señalar que la Asics Gel Kayano 23 es un modelo para hacer muchos kilómetros, con mucho gel y algo más pesada que algunos modelos más reactivos, algo característico en la marca Asics por el peso del famoso gel. Esta zapatilla para hiperpronadores de peso medio-alto busca ofrecer la mejor de las comodidades con un tacto suave. Su estabilidad es otro de sus puntos fuertes, lo que la convierte en una opción perfecta para distancias largas y ritmos cómodos. Leer más

Brooks Glycerin 14 con sabor mediterráneo

 

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Un año más, Brooks nos vuelve a deleitar con uno de los modelos más conocidos en el mercado. Hablar de la Glycerin 14 es hablar de la mejor zapatilla neutra de la marca, la que más amortiguación tiene, la que más comodidad ofrece, la que mejores acabados y tecnologías incorpora… Vamos, una señora zapatilla. Y es que la saga Glycerin se ha convertido por méritos propios en una de las opciones más recurridas por corredores de peso por encima de los 70 kilos que quieran la mayor protección en cuanto a impacto se refiere y tengan una pisada neutra o sean usuarios de plantillas. Leer más

Los 25 errores más repetidos por los corredores

PORTADA

Correr parece lo suficientemente fácil para no necesitar a alguien que nos aconseje o nos sirva como entrenador. Basta con coger un par de zapatillas y mover un pie hacia delante y después el otro. Pero cualquiera que haya corrido más de 5 minutos de manera constante sabe que no es así. Correr es una actividad perfecta para divertirse, realizar una vida activa sin las cadenas de los horarios e incluso como mecanismo de socialización. Pero dependiendo de cuáles sean tus objetivos, las distancias de tus carreras, los días de entrenamiento o los ritmos a los que corres o quieres correr nos iremos encontrando con acciones o hábitos que creíamos correctos y que no lo son. La dieta, el tipo de entrenamiento, qué  zapatillas nos vienen mejor, la recuperación o el descanso son cosas que hay que controlar cuidadosamente pues a medida que corremos más hay que hacer tener bajo control muchas más cosas. En este artículo os vamos a dejar algunos de los errores más comunes que todos, incluso los corredores profesionales, hemos cometido alguna vez. Puedes coger a tus compañeros de entrenamiento y el que más errores haya cometido invita a una ronda de… ¡geles energéticos!

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Nike Air Zoom Pegasus 32: el origen del running

image  Quizás muchos no lo sepan y otros quieran ignorarlo, pero fue Nike quien inventó la zapatilla de running amortiguada tal y como la conocemos hoy en día. No queremos decir que inventasen el atletismo, ni que antes de ellos se corriera descalzo, pero hay que reconocerles el mérito de desarrollar y comercializar una zapatilla de running con los estándares que hoy en día siguen vigentes. ¿Y cuál fue esa pionera? Pues efectivamente, la Nike Pegasus, que en el año 1983 veía la luz de sin saber que iba a convertirse en el modelo más longevo del mundillo del running, llegando en este año a su edición número 32.

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El perdón de Saucony se llama Redeemer ISO

1Como si de algo personal se tratara, Saucony se ha tomado muy en serio cubrir las necesidades de un tipo de corredor que en el viejo continente se ha dejado algo abandonado. Hablamos de los corredores de peso alto (85kg para arriba) con un exceso de pronación severo. Corredores que no sólo necesitan una excelente amortiguación para proteger sus articulaciones y su musculatura sino que también su desviación en cada apoyo hace imprescindible corregir la pisada. Como no podía ser de otra manera la marca estadounidense ha solucionado la vida a muchos de sus compatriotas, pero el resto de marcas no se lanza a cubrir las necesidades de un nicho de corredores no tan numeroso. Precisamente para ello ha nacido la Saucony Powergrid Redeemer ISO, el nuevo modelo que sigue la estela de la Stabil CS 3 y que viene con los mejores materiales y tecnologías para dar que hablar desde el primer momento.

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Minimalismo y trail versión 4: Brooks Pure Grit

pure-grit-4Seguramente Brooks sea la marca que más invierte en desarrollo e investigación a nivel de biomecánica para desarrollar sus zapatillas y hacer de éstas productos lo más funcionales posibles en la práctica del atletismo en todas sus modalidades y para todas las necesidades y por supuesto para todos los usuarios. Con esta filosofía de trabajo nació la gama PURE, un concepto de calzado orientado a la pisada natural del pie, o natural running. Pero dentro de la metodología de trabajo de la marca americana. Es decir siempre buscando la eficiencia y la seguridad ante todo. Leer más

Su rendimiento no tiene dudas, Wave Enigma 5

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Cuando llegó nos costó un poco ubicarla en la gama de la marca japonesa. Teníamos la Prophecy y la Creation como modelos de gama alta para corredores pesados y la Rider como opción para los más ligeros. ¿Había hueco para la nueva Enigma? Por suerte aquel 2011 ya queda lejos en la memoria y en el 2015 nos encontramos con que Mizuno dio una vez más en el clavo: habían conseguido una rival digna de plantarle cara a las “vacas sagradas” como la Asics Nimbus, Brooks Glycerin o Saucony Triumph, y todo ello respetando la esencia de Mizuno a la hora de fabricar zapatillas de correr.

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Saucony Guide 8, la guía para tu pisada

guide-8-mSaucony ha ido aclarando su ideas en cuanto a las zapatillas de entrenamiento para los corredores hiperpronadores. Y el mejor ejemplo es esta Guide 8, una zapatilla para desviaciones leves en la pisada que ofrece una amortiguación perfecta para ritmos cómodos y entrenamientos de distancias cortas y medias. Sin embargo, Saucony ha ido creando un nexo de unión entre casi todas sus zapatillas, lo que demuestra una filosofía y un concepto que evoluciona de una manera natural y progresiva con el paso de los años.

En el apartado de la hiperpronación en Saucony resaltan cuatro modelos que año tras año trabajan el mismo tipo de público, cubriendo las mismas necesidades ofreciendo una confianza a los corredores.

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TEST DE PRODUCTO BIOIBÉRICA (1ª semana)

IMG-20150826-WA0003“Hola a tod@s, soy un corredor popular corriente y moliente como la mayoría que leeréis este artículo que relatará mi evolución durante un mes tomando y probando los productos de BIOIBERICA. Los productos a testar son tres:

PHYSICOOL: un líquido de efecto frio que se aplica con un vendaje.

HIALSORB: una crema compuesta de mucopolisacáridos y ácido hialurónico, entre otros ingredientes que nutren la articulación y ayudan a recuperar el tono muscular.

TENDOACTIVE: colágeno tipo I, vitamina c y mucopolisacáridos, indicado para tratar tendinitis y tendinopatías.

Bueno voy a proceder a presentarme para que os hagáis una idea de mi situación y sobretodo la perspectiva, ya que insisto no es la misma situación la de un corredor popular con su vida, trabajo Leer más

Mejorando el segundo batallón: Saucony Omni 14

91hzB-b+6fL._UX695_La hermana pequeña de la Hurricane ISO ha venido muy crecidita en su catorce cumpleaños. La Saucony POWERGRID OMNI 14 es una adolescente que ha adelantado varios cursos a sus compañeras de gama. Y es que sus prestaciones tanto en la calidad de los materiales utilizados como en la cantidad de amortiguación, sin olvidarnos de la estabilidad y su comportamiento en carrera, la elevan al nivel de las ¨tope de gama¨. Todas estas mejoras han hecho posible que incluso corredores de más de 85kg se sorprendieran de su robustez y consistencia en los momentos más exigentes de cualquier carrera o entrenamiento.

Siendo un modelo continuista respecto de su predecesora que ya presentaba todas estas características anteriormente mencionadas, la Saucony OMNI 14 se ha reforzado estructuralmente, con una media suela con mayor superficie de contacto, el SRC, pieza encargada de recepcionar el aterrizaje y reconducir el pie hasta el despegue, pasa de tener tres bloques a cuatro y avanzar más en el medio pie. Por último el MEDIALPOST unidad encargada de controlar la sobrepronación adquiere una mayor curvatura para un mejor soporte al pie. En cuanto al upper o malla superior la única diferencia que encontramos notables sn una mayor presencia en termollesados conservando el sistema de ajuste SAUC-FIT. Y en su interior mantiene el clásico tejido RUNDY que aporta transpirabilidad y secado.3163023-p-MULTIVIEW

Podemos decir en líneas generales que la OMNI 14 es una zapatilla altamente amortiguada, muy estable con un control de la pronación eficaz, pensada para corredores de 70kg en adelante. Con su ya clásico drop de 8mm busca optimizar el impacto para unas transiciones más fluidas, por lo que esá pensada para aquellos corredores que queráis abandonar o reducir el grado de talonamiento. Comportándose perfectamente tanto a ritmos lentos como a ritmos elevados.

Podemos afirmar que en su categoría, la competencia directa podría estar un peldaño por debajo en cuanto a la contundencia de la amortiguación y la robustez del chasis, así como en la corrección de la sobrepronación, siendo la más similar en cuanto a dichas características la New Balance M860v5, siguiéndole la Brooks Adrenaline GTS 15 y la Nike Structure 18. Ahora bien si lo que buscamos es ligereza tendremos mejores opciones como la Mizuno Wave Inspire 11.

Drop: 8mm ; Talón: 26mm ; Metatarso: 18mm; Peso Hombre: 318g; Peso Mujer: 264g

TECNOLOGÍAS DE LA ZAPATILLA:

SUELA

  • XT900: material de carbono, con gran capacidad de tracción y muy resistente a la abrasión
  • IBR+: material ultraligero situado en la zona delantera del pie y perfecto para proporcionar un plus de amortiguación, agarre e impulso en el despegue.

MEDIA SUELA

  • POWERGRID: Principal material de amortiguación, conocido por su diseño en forma de cuerdas de una raqueta de tenis, ligero y pensado para proporcionar impulso además de amortiguar el impacto.
  • SRC: compuesto de caucho blando, situado en la zona exterior del talón, ayuda a absorber el impacto en el momento de la carga de peso, para una mayor comodidad durante la transición de la pisada.

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  • Sauc-Fit: esta tecnología engloba varios materiales y piezas que sólo tienen un misión: aportar el mejor ajuste posible independientemente de las condiciones. Cordaje elástico, talón redondeado, tensores, etc. todo trabaja para que los movimientos de tu pie no perjudiquen la seguridad de tu ajuste.
  • SUPPORT FRAME: La clásica pieza de plástico situada en la zona del talón, fundamental para dar la protección y estabilidad características de la Omni.

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